Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !
Des idées de recettes de plat à conserver et mafé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Bœuf Mafé : plat traditionnel de la cuisine Sénégalaise. Il est préparé à base de viande de bœuf bourguignon, de manioc, de carottes et d'une sauce épaisse à la tomate et au beurre de cacahuètes qui lui donne ce goût délicieux ! Une recette saine et savoureuse qui s'inscrit parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire.
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